刺繍や編み物、ペーパークラフト、消しゴムハンコなどハンドメイドの楽しみ方は、様々あります。
フリマアプリやハンドメイドサイトで売る楽しみもありますが、ハンドメイドの醍醐味は、作ることが楽しいということでしょう。
刺繍は、比較的簡単に取り組むことができるので、初心者にもおすすめです。
今回は、刺繍の効果やメリット、デメリットなどについてご紹介します。
刺繍の効果やメリットとは
刺繍は、針と糸、布があれば、すぐに始めることができる手芸です。
まずは、刺繍の効果やメリットについてご紹介します。
脳が活性化する
刺繍の効果は、脳が活性化することです。
刺繍では、絵柄を考える、刺繍糸を選ぶ、実際に刺繍するなど様々なことを考え、手や指を使って作業を進めます。
手や指先を使う刺繍のような手芸は、手や指先を使うことで、脳の活動が活発になります。
大人の場合は、脳トレや認知機能向上効果が期待できます。
脳の成長期である子どもが刺繍する場合は、脳が活性化することで、脳の発達を促す効果が期待できるでしょう。
心を落ち着かせる
刺繍の効果は、心を落ち着かせることです。
刺繍では大きな動きはありません。
椅子や床などに座り、手や指先を使って刺繍を行います。
ゆっくりとした動きで、刺繍をしていくことで、呼吸が整うので、リラックス効果も期待できます。
私の場合は、ストレスを感じた時に刺繍を行いますが、刺繍するほど無心になれます。
気づくと完成が待ち遠しく、気分も明るくなっていることもあります。
お香やアロマもおすすめ
刺繍の効果に心を落ち着かせる効果がありますが、刺繍をする際に、お香やアロマを焚くこともおすすめです。
お線香としても人気があり、私が好きな香りは、白檀や沈香です。
白檀や沈香は、鎮静作用があるといわれている香りです。
刺繍の際に、お香やアロマを焚くことで、刺繍の時間がリラックスできて、より充実した時間になるでしょう。
刺繍のデメリットとは
刺繍の効果やメリットをご紹介しましたが、デメリットもあります。
刺繍のデメリットは、夢中で作業に没頭しやすいので、目の疲れ、肩こりなどが起きることです。
長時間の刺繍は、体の疲れを招く可能性があります。
- 刺繍をしている時は、適度に休憩を入れる
- 刺繍を終える時間を予め決めておく
刺繍に限らず、ハンドメイド作りは、楽しいほど集中し、夢中になってしまうので、体の負担にならないように、ご自身で工夫することをおすすめします。
ビーズ刺繍もおすすめ！
刺繍の効果についてご紹介しましたが、ビーズ刺繍もおすすめです。
ビーズ刺繍は、ビーズを使って刺繍を楽しむことができます。
ビーズには、様々な形や大きさがありますので、ビーズアクセサリーも人気があります。
ビーズ刺繍のやり方とは
ビーズ刺繍では、刺繍用の針、糸、ビーズ、ブローチ用の材料などがあれば、どなたでも簡単にできます。
下絵を描いておくとビーズ刺繍しやすいので、下絵用のペンもあると便利です。
ビーズ刺繍には以下の方法があります。
- 刺繍をしてからポイント的にビーズを入れる
- 最初からビーズを刺繍していく
私の場合ですが、ビーズ刺繍で再現できない部分、見えにくい部分には、刺繍を入れる、大きめのビーズを入れることが多いです。
サーモンのお寿司やハンバーガーなどの食べ物、オカメインコ、すずめ、猫など様々な作品を作ってブローチにしています。
音楽やラジオを聴きながら、お好きなユーチューブを見ながら楽しめるので、是非この機会に刺繍を趣味の一つにしてみませんか。
刺繍枠があると便利！
刺繍やビーズ刺繍では、刺繍枠があると便利です。
しっかり固定出来て動かないので、私は木製の刺繍枠を使っています。
一度購入すれば、長く使い続けることができますので、お気に入りの刺繍枠を探してみませんか。
趣味におすすめ「minne（ミンネ）」とは
minne（ミンネ）は、雑貨、アクセサリー、家具、ファッションなどなど様々なジャンルが揃ったハンドメイドマーケットです。
作品を見る楽しみ、売る楽しみがあります。
趣味で作った作品は、minneで売ることもできますので、この機会に是非参加してみませんか。
ハンドメイド情報が豊富な「ジュエリークラフト」とは
ハンドメイドを始める際には、様々な情報があると便利です。
ご自身でSNS、WEBサイトで探す方法もありますが、ジュエリークラフトというWEBメディアもおすすめです。
「ジュエリークラフト」では、ジュエリーやアクセサリーの制作に関する情報や動画などを配信しています。
上級者だけではなく、初心者向けにもわかりやすく、幅広い情報を提供しているメディアです。
ハンドメイドを始める方に参考になる情報が豊富にありますから、この機会に「ジュエリークラフト」を覗いてみませんか。
まとめ
刺繍の効果やメリット、ビーズ刺繍についてご紹介しました。
刺繍することは、単に楽しいだけではなく、指先や手に刺激を与え、脳にも良い効果をもたらすことがお分かりいただけたでしょう。
刺繍に限らず、ハンドメイドに取り組むことは、集中力や想像力などを養い、達成感も味わうことができるので、子どもにも大人にもおすすめです。
刺繍は、針や糸などの材料が手ごろな価格ですし、比較的簡単に始めることができますから、この機会に挑戦してみませんか。
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