お菓子は、コンビニやスーパーで購入でき、いつでも手軽に食べることができます。
しかし、すぐに食べることができるお菓子ではなく、子供自身でお菓子を作ることが、子供にとって様々な良い効果をもたらすことはご存じでしょうか。
今回は、お菓子作りの子供への効果やメリットなどについてご紹介します。
お菓子作りの子供への効果やメリット
お菓子作りは、子供のお手伝いになるだけではなく、親子のコミュニケーションの時間にもなります。
親子でお菓子作りという共同作業に取り組むことは、楽しい時間ですし、また、経験と学びの時間にもなるので、お手伝いとして取り入れることもおすすめです。
ここからは、お菓子作りの子供への効果やメリットについてご紹介します。
五感を鍛える
お菓子作りの子供への効果は、五感を鍛えることです。
お菓子作りでは、五感をフルに使います。
五感とは、【味覚】【聴覚】【視覚】【嗅覚】【触覚】の5つの感覚です。
お菓子作りでは、指先を使う、味見する、調理時の音を聴く、匂いを感じるなど、五感を刺激します。
脳も活性化！
また、お菓子作りは、脳への刺激にもなります。
お菓子作りの刺激は、脳への血流を高め、酸素や栄養の供給もスムーズになるので、脳を活性化させる効果も期待できます。
脳の成長時期にある子供がお菓子作りをすることで、脳の活性化だけではなく、集中力や学力アップなどの効果も期待できるでしょう。
非認知能力を高める
お菓子作りの子供への効果は、非認知能力を高めることです。
非認知能力とは、協調性やコミュニケーション、忍耐力など、数値で表すことができない能力のことです。
非認知能力を高めるメリットは、以下です。
- 問題と向き合い、解決する力になる
- 変化に対応できる
お菓子作りでは、親子で楽しく取り組むことができるだけではなく、巧緻性を高める、考える力を養う、思考力を高めるなどの効果も期待できます。
非認知能力は、幼児期の遊びの中で楽しみながら伸ばすことが良いと言われています。
お菓子作りは、子供が遊び感覚で取り組むことができるお手伝いの一つですから、やる気や意欲、積極性なども養うことができるでしょう。
主体性を育む
お菓子作りの子供への効果は、主体性を育むことです。
お菓子作りや料理は、機会を増やすほど、知識や経験が増えていきます。
最初は、親から教わりながらしていた作業も徐々に一人でできるようにもなるでしょう。
子供が一人でできることが増えれば、自信にもなるので、お菓子作りだけではなく、様々なことに対して、積極的に行動できるようにもなります。
自己肯定感も高まる！
また、お菓子作りで頑張ったこと、上手くできたことなどを親から褒められることも子供の自信に繋がり、自己肯定感も高めます。
自己肯定感が高い人は、他者の気持ちを尊重し、前向きに捉えることができるので、人から好かれやすく、また積極的に関わることもできます。
コミュニケーション能力も高くなるので、信頼関係が築きやすい、意思疎通がスムーズ、周囲と協力して何かに取り組むことができるというメリットも期待できるでしょう。
危険性を学べる
お菓子作りの子供への効果は、危険性を学べることです。
お菓子作りでは、火や熱湯、包丁などを使いますから、身近にある危険なものを知り、学べる良い機会にもなります。
例えば、お菓子作りや料理の際に使う包丁は、正しく使うことが安全性を高めます。
おままごとのおもちゃとして馴染みがあっても、実際に包丁を使う時には、人に向けない、切る時は目を離さないなど、様々な注意点があります。
子供とのお菓子作りの際は、子供から目を離さず、安全にも配慮しながら行いましょう。
コミュニケーションの時間になる
お菓子作りの子供への効果として、コミュニケーションの時間になるということもあります。
お菓子作りと一緒に食べる時間は、子供にとって楽しい時間であり、親子の絆を深める時間になります。
お菓子を食べる楽しい時間は、会話が弾みますし、お子様の日常を把握できる良い機会にもなります。
お菓子を食べるメリットとは
また、作ったお菓子をおやつに食べるメリットは、他にもあります。
- 栄養補給になる
- 気分をリフレッシュする
- 間食を入れることで食事の食べ過ぎを予防する
上記のように、お菓子作り、そして食べることは、子供の心と体に良い効果をもたらすので、お手伝いとして取り入れることをおすすめします。
お菓子作りにおすすめ【パルシステム】
お菓子作りには、【パルシステム】もおすすめです。
パルシステムは、関東を中心とした1都10県の組合員が利用する生協の宅配サービスです。
生協のパルシステムの商品は、厳しい基準をクリアしたものばかりで、離乳食づくりに便利な商品も豊富です。
お菓子作りにおすすめのパンケーキミックス
パルシステムの産直小麦のパンケーキミックスは、北海道産産直原料にこだわり、ショートニング・乳化剤・着色料・ミョウバンを含みません。
水または牛乳、ヨーグルトなどと混ぜるだけで、ふっくら、口どけの良い食感を楽しむことができます。
子供のお菓子作りにおすすめですから、パルシステムのホットケーキミックスを使って、ケーキやカステラ、サーターアンダギーなどを親子で作ってみませんか。
ミールキットも人気！
パルシステムでは、時短料理になるミールキットも人気です。
生協の宅配パルシステムのミールキットは充実しており、3日分の時短ごはんセット、肉や魚や野菜のおかず4品が作れるセットなどがあります。
ミールキットを使うことで、時短でも美味しい料理が完成します。
ミールキットの他、有機野菜や産直の野菜、お肉といった食材から惣菜、冷凍食品、レトルト食品、トイレットペーパーなどの日用品まで、週1回ご自宅までまとめてお届けします。
おためしできる！
パルシステムでは、加入前におためしができます。
この機会に、生協の宅配パルシステムを試してみませんか。
お菓子作りにおすすめ【クッキー生地手作りキット】
【クッキー生地手作りキット】は、クッキー生地を4枚選べて、型で抜いて焼くだけのキットです。
冷凍クッキー生地は伸ばしてあるので、型で抜いて焼くだけで、本格的な味のクッキーが出来上がります。
クッキー生地は、チョコやプレーン、紅茶、抹茶など7種類の中から選ぶことができます。
クッキー生地手作りキットは、焼くだけで簡単にクッキーを作ることができますので、お子様と一緒にお菓子作りを楽しみましょう。
お菓子作りにおすすめ【和菓子体験キット】
【ナチュラル和菓子体験キット】は、季節の和菓子を4つ、お家で簡単に作ることができるセットです。
毎月、季節の風物をモチーフにした和菓子が考案されており、和菓子で日本の四季を楽しむことができます。
レシピ付きのセットなので、気軽にご自宅から和菓子作り体験もできます。
ナチュラル和菓子体験キットは、作り方の動画もあります。
紙でも動画でもレシピを確認しながら作ることができますから、この機会にナチュラル和菓子体験キットの和菓子作りを親子で楽しんでみませんか。
お菓子作りにおすすめ【知育菓子®】
お菓子作りには、知育菓子®もおすすめです。
知育菓子®は、一般的に使われていますが、クラシエフーズの登録商標です。
知育菓子®は、水を入れて練るだけという簡単な作り方で、おべんとうやおすし、ハンバーガーなどのお菓子作り体験ができます。
まとめ
お菓子作りの子供への効果についてご紹介しました。
お菓子作りは、親子で過ごす楽しい時間になり、コミュニケーションをとることもできるのでおすすめです。
様々なお菓子作りが体験できるキットや知育菓子もありますので、この機会に、ご家庭内でのお菓子作りの時間を増やしてみませんか。
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