感覚遊びは、五感を使って楽しむ遊びです。
手や足などで音や形、感触などを楽しむことで、子どもの様々な力を伸ばすことができます。
今回は、感覚遊びとはどんな遊びなのか、おすすめの感覚遊びなどについてもご紹介します。
感覚遊びとはどんな遊び？
感覚遊びとは、五感を使って感覚を楽しむ遊びです。
感覚遊びは、感触を楽しむ遊びでもあり、手や指先の他、体全体を使う遊びもあります。
様々な遊び方があり、健常者も障がい者も楽しめます。
五感を刺激して脳の活性化を促す感覚遊びは、脳の成長期である子どもにおすすめの遊びです。
感覚遊びの効果とは
感覚遊びは、視覚、聴覚、嗅覚、触覚、味覚の五感を使い、体全体で遊ぶことができます。
感覚遊びのように五感を使う遊びは、脳の活性化を促すことで、様々な効果が期待できます。
まずは、感覚遊びの効果についてご紹介します。
五感を刺激する
感覚遊びの効果は、五感を刺激することです。
感覚遊びでは、様々な感覚を刺激するので、五感の発達を促し、音や香り、感触など感じる力を育みます。
五感を刺激することで、脳も活性化するので、脳の発達時期である子どもにおすすめの遊びと言えるでしょう。
理解力を養う
感覚遊びの効果は、物事を理解する理解力を養うことです。
砂遊びや泥遊びなどの感覚遊びでは、様々な変化を感じることができます。
例えば、水を加えることで色や形、感触が変化する砂や泥で遊ぶことで、遊ぶ素材に対する興味や関心、理解を深めることができます。
好奇心を養う
感覚遊びの効果は、好奇心を養うことです。
感覚を楽しむ遊びの中に新しい体験を入れることで、子どもの好奇心が刺激されると、他のことへの興味にも繋がります。
遊びの中で考えることは、「こうしたらどうかな？」という子どもの探求心や想像力・創造力、挑戦する気持ちなどを養うことにも繋がります。
感覚遊びの際には、様々な感触を楽しめる材料を準備して、遊びの幅を広げましょう。
手先が器用になる
感覚遊びの効果は、手先が器用になることです。
子どもは、好きな遊びに集中して取り組むことができるので、夢中で遊ぶ時間が、手や指先を鍛えることになります。
手や指先を動かす遊びは、脳を活性化させますし、楽器の演奏や文字を書く練習にも役立ちます。
感覚遊びで自分の体の使い方を覚えることで、運動能力を高めることもできるでしょう。
感覚遊びのおすすめとは
感覚遊びの効果についてご紹介しましたが、ここからは感覚遊びのおすすめをご紹介します。
新聞紙遊び
感覚遊びのおすすめは、新聞紙遊びです。
新聞紙遊びは、音や感触を楽しむことができます。
新聞紙を使うことで、ビリビリという破る音、ガサガサという触った時の音など、触覚や聴覚を刺激します。
新聞紙を破る、くしゃくしゃに丸めるだけではなく、紙飛行機、洋服、帽子などを作って遊ぶこともできるので、作品作りの中で、子どもの想像力を養うこともできるでしょう。
積み木遊び
感覚遊びのおすすめは、積み木遊びです。
積み木遊びは、木の素材の感触や香りなどを楽しみながら、家や車など様々な作品を作って遊ぶことができます。
様々な作品を作ることで、手や指先が器用になり、空間認識能力を養うことにも繋がります。
また、積み木に色が付いている場合は、色彩感覚を養うことにも繋がりますので、積み木遊びだけではなく、ブロック遊びもおすすめです。
楽器遊び
感覚遊びのおすすめは、楽器遊びです。
ピアノやギター、ドラムなどの楽器の音を出すことは、リズム感や集中力、表現力を育むことにも繋がります。
楽器遊びは、視覚や聴覚、運動領域などを使うので、脳の成長時期である子どもにおすすめの遊びです。
水遊び
感覚遊びのおすすめは、水遊びです。
水遊びでは、手や足、お腹、顔など、体全体で水に触れて遊ぶことができます。。
水に触れる時の冷たい感じや温度、水が流れる様子などは、水遊び中に感じることができる感覚です。
また、水遊びでは、浮力が働き、動きもあるので、バランスを保つ必要があるので、バランス感覚や身体能力を養うこともできるでしょう。
土遊び
感覚遊びのおすすめは、土遊びです。
砂場や庭での土遊び、砂遊びは、五感をフルに使って遊べるので、子どもにとっては魅力的で楽しい遊びです。
土や泥で遊びながら手や指先を使うことは、触覚への刺激になりますし、砂や土の上を素足で歩くことで、五感を刺激することもできます。
また、土の感触は、砂や水を混ぜることで変化します。
サラサラや粘度のある砂、柔らかい土の弾力など、砂や土の手触りは、リラックス効果が期待できるので、子どもの精神安定にもおすすめの遊びです。
サンドアート遊び
感覚遊びのおすすめは、サンドアート遊びです。
サンドアートでは、カラフルな砂を使って様々な作品を描くことができます。
サンドアートでは、手や指先を使って砂を混ぜる、落とすなどの作業を行います。
砂の感触を楽しみながら、どの砂を使うのかも考えながら作業するので、視覚を刺激して、色彩感覚を養うことにも繋がります。
サンドアートは、作る楽しさだけではなく、飾る楽しみ、プレゼントする喜びなども味わうことができるので、子どもの遊びとしてもおすすめです。
粘土遊び
感覚遊びのおすすめは、粘土遊びです。
粘土遊びは、手や指を使って粘土をちぎる、混ぜる、にぎる、こねるなど、遊びながら様々な感触を楽しむことができます。
粘土の感触や変化、匂いなどを楽しむことができるので五感を刺激しますし、色付けや色を混ぜる遊びでは、色彩感覚も身につきます。
また、手や指を使って、何を作るか考える遊びは、脳にも良い刺激を与えます。
粘土用のヘラや型など道具も使って遊ぶことができるので、手や指先が器用になる効果や想像力を養う効果も期待できます。
福笑い
感覚遊びのおすすめは、福笑いです。
福笑いと言えば、お正月の遊びとして馴染みがあるでしょう。
「笑う門には福来る」ということわざ通り、新年に遊ぶことで、面白さや笑顔、福をもたらす縁起物の遊びと言われています。
福笑いは、顔のパーツを正しく配置する遊びで、視覚や触覚などの感覚を養うことに繋がります。
風船遊び
感覚遊びのおすすめは、風船遊びです。
風船遊びでは、触った時の音や触り心地など様々な感覚を刺激することができます。
風船を追いかけることや誰かと一緒に遊ぶことで、運動能力のアップや空間認識能力を高める効果も期待できるでしょう。
手押し車遊び
感覚遊びのおすすめは、手押し車遊びです。
手押し車は、両腕を伸ばし、両手を床に付けて手押し車の姿勢になって遊びます。
手や指を使って床の感触を感じながら、体幹や腕の筋力、腹筋なども鍛えることができます。
手押し車が難しくて上手くできない場合は、まずは姿勢のキープから始めましょう。
手押し車の姿勢をキープできるようになったら、体をまっすぐに保ちながら前へ進みます。
「できた」という経験は、子どもの自信にも繋がるでしょう。
キャンドル作り
感覚遊びのおすすめは、キャンドル作りです。
キャンドル作りでは、手や指先を使ってキャンドルに入れる花や貝殻などの配置を決める、ロウソクを溶かすなど様々な作業があります。
手や指先を使うだけではなく、想像力も使いますし、キャンドルに香りを入れることで、嗅覚も刺激することができます。
子どもでも簡単に作れるキャンドルキットもありますので、触覚や嗅覚、視覚などを刺激するキャンドル作りにご家族で挑戦してみませんか。
料理
感覚遊びのおすすめは、料理です。
料理は、子どもにとって遊び感覚でできるお手伝いです。
お菓子作りや料理などは、手や指先を使う作業がたくさんあります。
調理、味見、盛り付け、お片付けなどがあるお菓子作りや料理では、子どもの五感を刺激するだけではなく、想像力や段取り力、自信など様々な力を養います。
野菜作りもおすすめ！
自分で育てた野菜を作って味わうことも五感を刺激することに繋がりますので、お庭やプランターなどで植物を育てることもおすすめです。
スクイーズ遊び
感覚遊びのおすすめは、スクイーズ遊びです。
スクイーズは、握る、押す、触るなど感触を楽しむことができるおもちゃです
ケーキやドーナツ、パンなど柔らかい触り心地のスクイーズは、可愛いだけではなく、柔らかな触り心地を楽しむことができます。
自分が好む見た目や形のスクイーズは、見るだけでも癒されるので、視覚と触覚を刺激することによって相乗効果も高まるでしょう。
悩みや不安がある時は、様々なことを考えてしまい、心が緊張状態になりやすいですが、スクイーズの感触に集中することで、心が落ち着いて、心地よさを感じることもできるでしょう。
お絵かき遊び
感覚遊びのおすすめは、お絵かき遊びです。
画用紙や紙に絵を描く際、手や指に絵の具を付ければ、絵の具の感触を楽しむことができます。
様々な色を使って絵を描くことで、色彩感覚や表現力、想像力を養うこともできます。
お絵かき遊びには、何度も繰り返し使うことができるお絵かきボードやホワイトボードもありますので、お子様に合うお絵かき道具を揃えましょう。
ちぎり絵遊び
感覚遊びのおすすめは、ちぎり絵遊びです。
ちぎり絵は、ちぎった紙を紙などに貼って、絵を製作する遊びです。
和紙や折り紙などをちぎって絵にすることは、触覚を刺激しますし、指先を鍛える効果も期待できます。
また、ちぎり絵は、指先で紙を触るので、紙の感触やちぎる時の音も楽しめます。
ちぎり絵は、手や指先の感触、聴覚、視覚など、子どもの五感を刺激するだけではなく、色彩感覚を養う遊びとしてもおすすめです。
感覚遊びにおすすめ！【Cha Cha Cha】
【Cha Cha Cha】は、0歳〜6歳までのお子様向け知育玩具をレンタルできるサービスです。
感覚遊びが楽しめるおもちゃの他、ごっこ遊びや音遊び、指先遊びなどが楽しめる年齢別おもちゃが豊富にあります。
マッチングエッグで遊べる
マッチングエッグは、卵型の形合わせパズルです。
卵の中の形に合わせて戻すパズル遊びができるおもちゃですが、おままごとや粘土遊びなども楽しむことができます。
知育玩具のサブスクリプション 【Cha Cha Cha】では、マッチングエッグかたちで遊ぶことができます。
マッチングエッグでは、形合わせやごっこ遊びを楽しむことができ、子どもの五感を刺激して、脳の発達を促します。
15,000円相当分の玩具を利用できる！
知育玩具のサブスクリプション 【Cha Cha Cha】は、一回の配送で15,000円相当分の玩具が利用できます。
知育玩具のサブスクリプション 【Cha Cha Cha】のおもちゃは、カタログから好きな物を選ぶことができ、子どもがすぐに飽きた時は、交換周期外でも交換が可能です。
初月1円でお試しできる！
知育玩具のサブスクリプション 【Cha Cha Cha】は、初月1円でお試しができます。
様々なおもちゃ遊びを楽しめるCha Cha Chaを、是非この機会にご検討ください。
まとめ
感覚遊びについてご紹介しました。
感覚遊びは、楽しいだけではなく、様々な効果があることもお分かりいただけたでしょう。
感覚遊びは、子どもの五感を刺激して、様々な感覚に触れることができるので、親や保護者様が環境を整えることがポイントです。
ご家庭やご自宅でできる感覚遊びは多数ありますので、この機会に親子やご家族で楽しんでみませんか。
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