花は、玄関やリビング、子ども部屋など様々な所に飾って楽しむことができます。
花のある暮らしは、気分が明るくなりますし、リラックス効果も期待できます。
花のある暮らしがもたらす効果は、リラックスできるだけではなく、他にも様々あります。
今回は、花のある暮らしがもたらす効果についてご紹介します。
花のある暮らしがもたらす効果とは
花を飾ることは、癒しやストレス軽減、リラックスなどだけではなく、室内を整えようという前向きになるなど、子どもにも大人にも良い効果をもたらすと言われています。
ここからは、花のある暮らしがもたらす効果をご紹介します。
癒し
花のある暮らしがもたらす効果として、癒しがあります。
花を眺めている時に、リラックスや癒しを感じるという方はいませんか。
花を眺めている時、私たちの脳内では幸せホルモンが分泌されています。
- ドーパミン
- セロトニン
- オキシトシン
上記の幸せホルモンは、ストレスを軽減させて、癒しをもたらす効果が期待できます。
自宅に花を飾ることは、ご家庭内の癒しにもなりますので、勉強や仕事など疲れている方がいるご家庭では、積極的に花のある暮らしを取り入れてみることをおすすめします。
モチベーションが上がる
花のある暮らしがもたらす効果は、モチベーションが上がることです。
花は、玄関やリビングなど人の目がつきやすい場所だけではなく、勉強や仕事をする机に飾ることで、やる気や生産性を高める効果が期待できます。
勉強や仕事などは、ストレスや疲れを感じやすいという方が多いようですが、机に飾って眺めることで、癒しだけではなく、創造力を刺激することもできます。
好きな種類や好きな色の花を飾ることで、気分が上がり、勉強や仕事に対する集中力を高める効果も期待できるでしょう。
室内空間を整えたくなる
花のある暮らしがもたらす効果は、室内空間を整えたくなるということです。
花を飾ることは、室内を綺麗にしたい、掃除したい、整理整頓したいなど、室内の環境を改善したいという気持ちになるようです。
花のある暮らしは、清潔感も招くので、大人だけではなく、子どもにも良い影響をもたらすでしょう。
風水効果
花のある暮らしがもたらす効果として、風水効果もあります。
風水は、古代中国発祥で、気の力を利用した環境学です。
風水では、生きた花や植物を飾ることで邪気を払うという効果が期待できます。
花のある暮らしは、花が持つ良いエネルギーを取り込むこともできるので、運気アップも期待できるでしょう。
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まとめ
花のある暮らしがもたらす効果についてご紹介しました。
花を室内に飾って生活することは、様々な良い効果をもたらすことがお分かりいただけたでしょう。
鉢植えの花、切り花、種から育てるなど、花との暮らし方は様々あります。
この機会に、花のある暮らしを始めてみませんか。
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