CICINELL バランスボードは、体幹トレーニングにおすすめのバランスボードです。
CICINELL バランスボードは、子どもの運動能力の向上、大人のフィットネスや運動不足解消としても楽しむことができます。
今回は、CICINELL バランスボードの楽しみ方や購入方法などについてご紹介します。
CICINELL バランスボードとは
CICINELL バランスボードは、体幹トレーニングやバランス感覚の向上が期待できるトレーニングアイテムです。
体幹トレーニングの方法は様々ありますが、CICINELL バランスボードであれば、ボードに乗ってゆらゆら体を揺らして、子どもも大人も楽しく、体を鍛えることができます。
CICINELL バランスボードの特徴とは
CICINELL バランスボードの耐荷重は、表200㎏、裏150㎏です。
丈夫で耐久性がある木材 天然木を使用しているので、お子様の遊びから大人のフィットネスまで、自由な発想で遊ぶことができます。
また、CICINELL バランスボードは、耐久性のある木材を使用しており、ボードの角には丸みがあるので、安全面に配慮しているという特徴があります。
運動やトレーニングの他、お絵かきや勉強の際のローテーブル、椅子など、インテリアとして利用することもできます。
CICINELL バランスボードの種類とは
CICINELL バランスボードは、CICINELL バランスボードと表面コーティング CICINELL バランスボードの2種類あります。
表面コーティング CICINELL バランスボードは、その名の通り表面コーティングした木製バランスボードで、それぞれ価格が異なります。
- CICINELL バランスボード：3980円（送料込み）
- 表面コーティング CICINELL バランスボード：7980円（送料込み）
※価格は2025年4月楽天市場より
CICINELL バランスボードのカラーとは
CICINELL バランスボードは、豊富なカラーから選ぶことができます。
- ナチュラル
- ライラックアッシュ
- ピンク
- ブルー
- カーボングレー
- オレンジ
CICINELL バランスボードは、カラーが豊富なので、カラーを選ぶ楽しみもあるでしょう。
CICINELL バランスボードの楽しみ方とは
ここからは、CICINELL バランスボードの楽しみ方についてご紹介します。
体幹トレーニング
CICINELL バランスボードの楽しみ方は、体幹トレーニングです。
体幹を鍛えることは、正しい姿勢を保つための筋肉を鍛えることができ、様々な効果が期待できます。
- 姿勢が良くなる
- 痩せやすい体になる
- 腰痛改善
- 体力の向上
- 怪我しにくくなる
- 内蔵の働きが活発になる
- 呼吸が楽になる
上記のように、CICINELL バランスボードで体幹トレーニングすることで、腹筋や背筋などの体幹が強化され、体の軸がぶれにくくなり、全身の動きがスムーズにもなります。
体幹トレーニングで筋肉が強化されることで、バランス感覚を養うこともできるので、高齢者の体力や筋力アップにもおすすめのアイテムです。
CICINELL バランスボードは、子どもにも大人にも必要な体幹をトレーニングできるので、長く使えるアイテムと言えるでしょう。
家族で体を動かす
CICINELL バランスボードの楽しみ方は、家族で体を動かすことです。
CICINELL バランスボードは、圧縮した天然木材を何層にも重ねており、0歳から200㎏の方まで使用できます。
CICINELL バランスボードの遊び方は、バランスをとって遊ぶボードとして使うだけではありません。
- バランスボードに人形や車のおもちゃなどを乗せて揺らして遊ぶ
- バランスボードをソファーなどに立てかけてすべり台にする
- バランスボードを2つ並べて架け橋や道にして歩く
CICINELL バランスボードでは、足腰だけではなく、手や指先を使って遊ぶこともできるので、手先が器用になる効果も期待できます。
CICINELL バランスボード 大人の使い方とは
CICINELL バランスボードは、大人も様々な使い方があり、体幹トレーニング、運動不足の解消などが期待できます。
- バランスボードの表面に乗ってバランスをとる
- バランスボードを裏面にしてアーチのように置き、中央で片足になってバランスをとる
- お子様と一緒にバランスボードに乗る
上記のように、CICINELL バランスボードでは、親子で体幹を楽しく鍛えることもできます。
強度と耐久性がありますので、子どもの遊びだけではなく、親子のフィットネスや運動不足解消アイテムとしても使えるでしょう。
インテリアとして使う
CICINELL バランスボードの楽しみ方は、インテリアとして使うことです。
CICINELL バランスボードは、天然木のバランスボードなので、フィットネスや遊びだけではなく、インテリアにもなります。
天然木材のCICINELL バランスボードは、厚さ18㎜で、お部屋の馴染みやすいカラーとサイズです。
また、軽量で持ち運びしやすい重さなので、ご家庭内の様々な場所で使用できます。
CICINELL バランスボードをローテーブルにして勉強する、座るなどもできるので、遊び以外の時間にも楽しむことができるでしょう。
リラックスタイム
CICINELL バランスボードの楽しみ方は、リラックスタイムに使うことです。
CICINELL バランスボードは、運動や様々な遊びを楽しめますが、リラックスタイムのアイテムとしても使うことができます。
バランスボードは、ゆりかごのようにゆらゆら揺れるので、ボード上で横になって絵本を読む、眠るなどリラックスタイムのおともになります。
CICINELL バランスボードは、体幹トレーニングや運動だけではなく、お子様がリラックスできる場所にもなるでしょう。
CICINELL バランスボードの購入方法とは
CICINELL バランスボードの楽しみ方についてご紹介しました。
CICINELL バランスボードは、楽天市場やAmazonなどで購入できます。
【CICINELL バランスボード】は、体幹やバランス感覚、筋力の強化におすすめのバランスボードです。
CICINELL バランスボードは、耐久性のある天然木を使用しており、ボードの角には丸みがあり、安全面にも配慮しています。
ご家庭内での楽しい運動だけではなく、二つ並べて架け橋、道、すべり台など、様々な遊びを楽しむことができます。
CICINELL バランスボードは、お子様ひとりでも楽しめますが、丈夫で耐久性があるので、大人のヨガやトレーニングなどの室内運動アイテムとして使うこともできます。
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まとめ
CICINELL バランスボードの楽しみ方や購入方法などについてご紹介しました。
CICINELL バランスボードは、耐久性があり、子どもから大人まで楽しめる体幹トレーニングアイテムということもお分かりいただけたでしょう。
CICINELL バランスボードは、子どもひとりでも、親子でも楽しむことができるバランスボードですから、おうち遊びの中に取り入れてみませんか。
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